なすの肉味噌のせ

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なすの肉味噌のせ

調理時間:15分 

こんがり焼いたなすに、食べ応えのある肉味噌をのせていただきます。

油で焼いたなすはとろりと柔らかく甘くて美味しくなりますよね。それだけでも美味しいですが、こってり肉味噌との相性は最高。

そのままご飯に乗せて食べてもOK。ご飯がどんどん進みます。

お好みで少しラー油や豆板醤を入れてピリ辛にしても美味しいです。

おつまみとしても最高です。

材料

(2人分)補足
なす2本1
油(なす用)大さじ2
豚挽肉200g
油(肉用)大さじ1
にんにくチューブ2センチ
生姜チューブ2センチ
A 紹興酒大さじ12
A みそ大さじ23
A 砂糖大さじ1
ねぎ3センチ

材料の補足

  1. なすは大きめのもの2本使いました。
  2. 紹興酒はなければお酒でOK。
  3. 辛く仕上げたい場合は、Aの調味料に豆板醤を小さじ1追加して下さい。
  4. みそは、合わせ味噌、赤味噌なんでもOKです。好きなものを使って下さい。

作り方

STEP
なすを炒める

なすは横3等分に切り、縦に6〜8等分にする。(補足1)

なすの肉味噌のせ
なすの肉味噌のせ

フライパンに油 大さじ2を中火で熱し、なすの皮目から焼く。各面こんがり焼き色がつく様に焼く。(補足2)

なすの肉味噌のせ
なすの肉味噌のせ
STEP
肉味噌を作る

フライパンに油 大さじ1を中火で熱し、にんにくチューブ 2センチ、生姜チューブ 2センチを温める。(補足3)

ひき肉を加え色が変わるまで炒める。

ある程度色が変わったら、調味料A(紹興酒 大さじ1、みそ 大さじ2、砂糖 大さじ1)を加えて炒め合わせる。

なすの肉味噌のせ
なすの肉味噌のせ
なすの肉味噌のせ
STEP
仕上げ

ねぎは千切りにする。

器に焼いたなすを盛り付けその上に肉味噌、ねぎをのせて完成。

なすの肉味噌のせ
なすの肉味噌のせ

補足

  1. なすの切り方は自由でOK。乱切り、輪切りなんでもOKです。好きな形にして下さい。
  2. なすは皮目から焼いた方が色が鮮やかに仕上がります。なんとなくでいいので、皮から焼いて下さい。
  3. ペースト状になっているにんにくチューブや生姜チューブは焦げやすいので注意して下さい。温まったらひき肉を入れてOKです。
なすの肉味噌のせ

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