調理時間:10分
れんこんのシャキシャキを中華タレで楽しむ一品。
アクセントに大葉を加えて香り豊かに仕上げています。
あっという間にできる副菜です。
お酢を効かせた中華タレでさっぱり仕上げているので、こってりしたおかずに合わせてはいかがでしょうか。
是非お試しください。
材料
(2人分) | 補足 | |
れんこん | 1/2節 | 1 |
大葉 | 5枚 | |
酢(茹でる用) | 大さじ1 | |
A ごま油 | 大さじ1 | |
A 醤油 | 小さじ1 | |
A 酢 | 小さじ1 | |
A 鶏がらスープの素 | 小さじ1 | |
A 白いりごま | 小さじ2 | 2 |
塩 | 適量 |
材料の補足
- れんこんは100g程度を使いました。
- 白いりごまはなくてもOK。
作り方
STEP
茹でる
れんこんは皮を剥き、幅0.5センチ程度の半月切りにする。
沸騰したお湯に酢 大さじ1を入れ、れんこんを4分茹でる。(補足1)
茹でたらザルにあけておく。
STEP
和える
茹でている間に大葉をみじん切りにし、調味料A(ごま油 大さじ1、醤油 小さじ1、酢 小さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1、白いりごま 小さじ2)を混ぜておく。
水気を切ったれんこんを和えて完成。味が薄ければ塩を少々振って調整する。
補足
- れんこんは切ると色が変わりやすいので、すぐに茹でます。そのため、切る前からお湯を沸かしておくと良いです。お酢を入れたお湯で茹でることによって、①変色を防ぐ、②シャキシャキ感を残すことができます。