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パスタ
ブロッコリーとしらすのパスタ
調理時間10分 しらすの出汁とブロッコリーの甘味が美味しいパスタ -
豚こま
豚バラとキャベツ・なすのオイスターソース 炒め
調理時間15分 焼いてタレを絡めるだけの失敗しないオイスターソース 炒め -
野菜
じゃがいも+さつまいも+れんこんの甘酢たれ
調理時間15分 止まらない美味しさの甘酢タレ。 お弁当にもおやつにも◎ -
ご飯
しらすと卵のおにぎり
調理時間5分 電子レンジで作る簡単卵としらすのおにぎり -
鶏胸肉
鶏むね肉とさつまいも+れんこんの甘辛タレ
調理時間15分 しっとり美味しい鶏むね肉シリーズ れんこんとさつまいもをプラスして甘辛に。 -
ご飯
バターコーンおかかおにぎり
調理時間5分 あまーいコーンの香りが美味しい簡単炊き込みおにぎり -
野菜
ピーマンのおかか和え 〜レンジで簡単〜
調理時間10分 レンジで作る時短副菜 -
豚挽肉
レンジで簡単!包まない絶品焼売 〜ホタテが決め手〜
調理時間15分 肉だねにひと工夫。絶品レンジでぱっぱと焼売 -
ご飯
梅干し+塩昆布+大葉おにぎり
調理時間5分 炊けたご飯に混ぜるだけの簡単おにぎり。梅干しと大葉の爽やかさと塩昆布のコクが美味しい。 -
鶏胸肉
鶏むね肉の甘酢きのこタレ
調理時間15分 甘酢タレが美味しいしっとり鶏むね肉